Online shopping buy sell now.

  প্রথম কলকাতা ।। করোনাকালে বহু মানুষ দুশ্চিন্তায় রয়েছেন নিজেদের ফুসফুসকে নিয়ে। করোনার যত দৌরাত্ম্য ফুসফুসেই বেশি। তাই ওমিক্রনের লহর থেকে বাঁচতে ফুসফুসকে অত্যন্ত সক্রিয় এবং সুস্থ রাখা অত্যন্ত জরুরী। এমন বিশেষ কিছু খাবার রয়েছে যা প্রতিদিন খেলে ফুসফুস ভালো থাকতে বাধ্য। তবে ইতিমধ্যেই যারা কিছু জটিল অসুখে ভুগছেন, তাদের অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে তবে এই ডায়েট ফলো করা উচিত। বিশেষজ্ঞদের মতে নিম্নলিখিত এই পাঁচটি খাবার ফুসফুসের জন্য অত্যন্ত উপকারী। কীভাবে ফুসফুসের ক্ষতি হয় ? বায়ু দূষণ, ধূমপান এবং অস্বাস্থ্যকর খাবার আপনার ফুসফুসকে দুর্বল করে দেয়। একই সময়ে, টক্সিন এবং দূষিত কণা ফুসফুসে জমা হয়। যার কারণে অ্যাজমা, ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ, পালমোনারি ফাইব্রোসিস ইত্যাদি সমস্যার ঝুঁকি থাকতে পারে। তবে নির্দিষ্ট কিছু খাবার খাওয়া আপনার ফুসফুসের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। • আপেল অনেক গবেষণায় ফুসফুসের কার্যকারিতা বাড়াতে আপেলকে গুরুত্ব দেওয়া হয়েছে। আপেলে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ফ্ল্যাভোনয়েড এবং ভিটামিন-সি অ্যাজমা এবং ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে পারে। গবেষণায় ...

 বর্তমানে আমরা আমাদের নিজেদের জন্য অনেক ধরনের এক্সেসরিজ ব্যাবহার করি। হতে পারে সেটা হাতের ঘড়ি অথবা পায়ের জুতা। কিন্তু, সবসময়ই চেষ্টা করি সেই জিনিসটি যেনো একটু অন্যরকম হয়। অর্থাৎ অন্যদের থেকে ভালো এবং মনোমুগ্ধকর হতে হবে। এই এক্সেসরিজগুলোর মধ্যে থেকে অন্যতম চোখ ধাধানো একটি এক্সেসরিজ হচ্ছে ঘড়ি।  একটি সুন্দর ঘড়ি আপনি সুন্দরভাবে হাতে পরলে সেটা দেখতেও অনেক সুন্দর লাগে। এই ঘড়িরও অনেক ব্র্যান্ড রয়েছে।  যারা অনেক দামী দামী ঘড়ি বাজারে বিক্রি করে থাকে। এদের মধ্যে অন্যতম খ্যাতিসম্পন্ন একটি ঘড়ির ব্র্যান্ডের নাম হচ্ছে ‘রোলেক্স’।  আজ এই ব্র্যান্ডটির ব্যাপারে আপনাদের সাথে শেয়ার করবো কিছু তথ্য। এই ব্র্যান্ডের ঘড়ির দাম লাখ লাখ টাকা, কিন্তু এর কারন কি। এসব কিছুই জানানোর চেষ্টা করবো আজকে। তো চলুন নিচে গিয়ে জেনে আসা যাক বিস্তারিতঃ ‘রোলেক্স’ অনেক বছর ধরেই ঘড়ির বাজারে রাজত্ব করে চলেছে। এই ঘড়ির কিছু মডেল রিলিজ হতে না হতেও সেগুলো দখলে নিয়ে নেয় ধনী ব্যাক্তিরা। ‘রোলেক্সে’র নির্মানশৈলীর মধ্যেই লুকিয়ে রয়েছে অনেক দামী দামী জিনিস। যে কারনে এর দামও ধরা হয় সেভাবে। এর মধ্যে শুরুতে কথা বলা যাক এদের ঘড়...

 গাজীপুরে ‘আমার ইন্টারনেট আমার আয়’ প্রকল্পে প্রশিক্ষণ পেয়েছেন নারীরা। ছবি: সংগৃহীত। ইন্টারনেট সুবিধা থাকলে তথ্যপ্রযুক্তির বিভিন্ন বিষয়ে প্রশিক্ষণ নিয়ে ঘরে বসেও আয় করা যায়। বাংলাদেশের অনেক নারী এখন প্রশিক্ষণ নিয়ে স্বাবলম্বী হয়েছেন। মহিলা ও শিশুবিষয়ক মন্ত্রণালয়ের জাতীয় মহিলা সংস্থা ও কমজগৎ টেকনোলজিস মিলে নারীদের তথ্যপ্রযুক্তি বিষয়ে প্রশিক্ষণ ও আয়ের জন্য বিশেষ কর্মসূচি বাস্তবায়ন করেছে। এ কর্মসূচির নাম ‘আমার ইন্টারনেট আমার আয়’। দেশের ৬৪টি জেলায় এ কর্মসূচি পরিচালনা করে ২ হাজার ৩০৪ জন নারীকে প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়েছে। ২০১৭ সালের ২৫ জুন অর্থ মন্ত্রণালয়ের অনুমোদন পায় এ কার্যক্রম। দুই বছর মেয়াদি এ কার্যক্রম প্রসঙ্গে জাতীয় মহিলা সংস্থার চেয়ারম্যান মমতাজ বেগম বলেন, ‘ডিজিটাল বাংলাদেশ গড়ার পথে আমরা বহু পথ পাড়ি দিয়েছি। প্রযুক্তির অভাবনীয় উন্নতির ফলে ইন্টারনেট এখন আমাদের হাতের মুঠোয়। ইন্টারনেটের মাধ্যমে এখন দেশের তরুণ প্রজন্ম আয়-উপার্জন করে স্বাবলম্বী হচ্ছে। উন্নয়নের অগ্রযাত্রার মহাসড়কে আমাদের মেয়েরা যাতে পিছিয়ে না পড়ে, তাই বাংলাদেশের ৬৪টি জেলায় আমরা মেয়েদের কম্পিউটার শিখিয়েছি। যেসব মেয়ে কম্পিউটার শি...

  চাই স্টাইলিশ ঘড়ি প্রকাশঃ মার্চ ১০, ২০২১ সময়ঃ ১২:৫৪ অপরাহ্ণ.. সর্বশেষ সম্পাদনাঃ ৯:১৭ পূর্বাহ্ণ প্রতিক্ষণ ডটকম: হাত ঘড়ির ব্যাপারটি এখন আর সময় দেখার মধ্যে সীমাবদ্ধ নেই। ঘড়ির টাইম ঠিক থাক আর না থাক স্টাইলিশ ফ্যাশনের জন্য হাতে ঘড়ি থাকা চাই-ই-চাই। 1 আপনার হাতেও যদি একটি স্টাইলিশ ঘড়ি থাকে তাহলে আপনার মন ভাল থাকবে আর ফ্যাশেনের মুড হবে একটু অন্য রকম। বর্তমানে বিভিন্ন বাজার ও অনলাইন মার্কেট প্লেস গুলোতে হরেক রকমের ফ্যাশনেবল হাত ঘড়ি পাওয়া যাচ্ছে। এ ক্ষেত্রে বড় ডায়ালের হাতঘড়ি পছন্দের শীর্ষে। ফ্যাশন আর প্রয়োজন- দুই মিলিয়ে মানানসই হাতঘড়ির দিকেই আগ্রহ তরুণদের। মোটা চেইন আর বড় ডায়াল, এমন ঘড়িই তরুণদের পছন্দ, তবে টিনএজাররা স্পোর্টস ঘড়ি পরতেই বেশি পছন্দ করে। ক্যাজুয়াল লুকের ক্ষেত্রে চেইন আর বড় ডায়ালের ঘড়িই বেশি জনপ্রিয়। আর ফরমাল লুকের ক্ষেত্রে ছোট ডায়ালের চামড়া বা চেইনওয়ালা ঘড়িই বেশি মানিয়ে । তবে যেমন ঘড়িই হাতে দেওয়া হোক না কেন, তা নিজের ব্যক্তিত্ব বা পরিবেশের সঙ্গে কতটা মানানসই, তা বিবেচনা করতে হবে সবার আগে। বিশ্বের নামী-দামী ব্র্যান্ডের ঘড়ি এখন বাজারে পা্ওয়া যায়। তার মধ্য...